小腿肌肉型，腿肚子大
2017-06-04 3人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：小腿肌肉型，腿肚子大，肌肉发达，减肥无效。
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满意答案
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- 刘慧平 副主任医师
- 咨询：19173人
病情分析：
减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，
指导意见：
每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
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2017-06-04 22:43
其他答案 (2)
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- 陈保国 医师
- 咨询：173943人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见：
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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2017-06-05 05:06
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- 赵树林 医师
- 咨询：594人
病情分析：
小腿肌肉型，腿肚子大，肌肉发达，减肥无效，你只有加强锻炼身体
指导意见：
小腿肌肉型，腿肚子大，肌肉发达，减肥无效，建议你每天早晚跑步各5公里，两个月看看效果
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2017-06-05 05:11
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