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请问有没有快速增肥的方法一个月能胖个十斤左右的那种

2017-06-04 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：请问有没有快速增肥的方法一个月能胖个十斤左右的那种

满意答案

病情分析：
根据您描述的情况，需要增肥要考虑您是什么体质，一般瘦人多火，可以中药调理，增强食欲。

指导意见：
建议平时多吃多运动，有一个软件叫keep，其中有一个增重的项目，可以试试。

投诉 2017-06-04 19:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这样的想法是不现实的。不要老是想着如何快速的。本身比较瘦与个人基础代谢、一些消耗性疾病或者体重基础设定点相关。

指导意见：
建议首先要注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的（循序渐进，需要较长的时间）。注意配合补充优质蛋白补充好。逐渐的增肌增重。

投诉 2017-06-04 20:09

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