身体虚弱吃生鸡蛋和牛奶有没有好处

病情分析：
你好，鸡蛋和牛奶等富含蛋白质等营养物质。可以补充机体所需的能量物质。

指导意见：
建议平时用做好膳食搭配，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃谷类等富含膳食纤维的食物。

病情分析：
你好，不要吃生鸡蛋，因为生鸡蛋里面含有致病菌或者寄生虫，给人体会带来伤害的。

指导意见：
建议吃熟鸡蛋，和牛奶补充营养，增强体质。身体虚弱，可以多参加体育锻炼。平时注意饮食均衡营养，戒烟戒酒。