我是骑电车时车子停下后向左摔倒左手手腕扭伤了

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，你所说的信息说明你手腕的软组织损伤了。

指导意见：
我建议你到医院在医生指导下进行功能锻炼，同时让你的腕关节做热敷治疗，也可以口服活血化瘀的药，俗话说伤筋动骨一百天，祝你早日康服。

病情分析：
这种情况，证明你还没有完全恢复好，可以用膏药贴一下会恢复的很快。

指导意见：
你还要少活动少震动，这样才会促进恢复。平时不要吃辛辣刺激性食物，如生姜大蒜辣椒麻料的。