我小腿10天前摔伤肿胀起来了

病情分析：
根据你的描述，在十天前打球腿摔伤，局部肿胀，拍片子骨头没有骨折，现在局部有个肿块。

指导意见：
建议你可以进行局部的热敷或者理疗处理，这样以促进局部缓解局部血液循环障碍的问题，并且不会引起什么大的并发症。

病情分析：
你好根据你的描述，你这种情况属于皮肤软组织损伤引起局部疼痛肿胀

指导意见：
建议你这种情况吃些活血化瘀药物比如云南白药之类的！让其慢慢恢复即可！局部包块是肿胀引起血肿！吃药让其慢慢恢复即可！局部可以按摩热敷的！