手脚很烫，身上就很热

病情分析：
可能是阴虚内热造成，特别是劳累，饮食刺激，熬夜等情况下，

指导意见：
可以去中医辩证明确的，注意饮食清淡，加强锻炼，合理作息，不吃辛辣刺激性食物

病情分析：
这是内热，外用冲凉不能治本。所谓“阴虚生内热”，考虑您存在肝肾阴亏，日久虚热内盛。

指导意见：
需要滋阴清热，可以选择知柏地黄丸口服。最好提供一下舌苔情况，可以便于判断有没有湿邪。

病情分析：
你好，你的症状考虑阴虚火旺引起的，可以口服知柏地黄丸缓解症状

指导意见：
建议注意休息，多喝水，生活规律，不要熬夜，饮食上多吃新鲜果蔬忌食辛辣刺激性食物，祝你早日康复