不动身体都很热，容易出汗

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的容易出汗的情况，主要可能是脾虚而引起的。

指导意见：
你好，多注意休息，避免过度的活动，以免加重不适，可以用归脾丸等对症处理。

病情分析：
从你说的情况看，多是更年期的症状，最好是看一看中医，吃些中药调一调，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，如果不想看医生，也可以吃些延更丹调一调，平时要保持乐观的心态，多参加体育锻炼，早睡早起，不要熬夜，这样比较好