看不懂医生写的，这个算怎么样

病情分析：
最好拍张图片看看，另外你需要大概描述下你的病情，我才能够给予建议和指导。

指导意见：
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

病情分析：
这个表示你右耳在3k赫斯听阈是20db，在4k赫斯听阈是35db，在,6k赫斯听阈是55db；左耳在3k赫斯听阈是20db，在4k赫斯听阈是15db，在,6k赫斯听阈是45db.

指导意见：
这个结果提示你右耳存在轻度程度的听力的损失，左耳听力比右侧好一些，问题没有那么大，建议您排除其他疾病的可能性。