每次上厕所，用纸巾擦阴部

病情分析：
你好，根据你的描述考虑白带异常，建议你去正规的医院做个白带常规检查

指导意见：
根据检查结果对症治疗，平时多注意卫生，每天更换内裤，内裤开水烫一下清洗

病情分析：
您好，淡绿色的粘稠物是阴道分泌物。阴道炎也会引起阴道分泌物。没有性生活也会出现这种情况。

指导意见：
建议您平时注意私密处卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，多喝水。如果粘稠物持续不减少，及时去妇产科门诊检查一下。