医生我33岁有高血压请问什么食物对血管好

病情分析：
你好，您平时血压有多少，确定高血压有多少年了？平时有没有按时服药。

指导意见：
你好，平时可可以多吃一些山楂燕麦金桔茄子红薯大蒜洋葱。适当增加香菇、海鱼、蜂蜜、牛奶、大豆及豆制品等食物的摄入，对预防动脉硬化的发生与发展均大有裨益。

病情分析：
你好高血压是需要积极服药的，会引起头晕，头疼等症状的，

指导意见：
平时注意低脂低盐饮食就可以的，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉，可以服用卡托普利治疗