每个月总是有几天精神恍惚感觉脑子不清醒不知道在干嘛

病情分析：
你好，你说的这几天和月经周期有关系吗？一般在月经周期的时候，容易出现一些躯体的不适。建议这几天的时候，主动的调节一下，合理的安排作息时间，白天适当参加体育运动，促进血液循环，晚上睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，保证良好的睡眠质量。

病情分析：
你好。根据你的描述。出现上述症状。考虑是长期熬夜引起的神经衰弱现象。

指导意见：
建议调整好心态。生活规律。营养均衡。不要熬夜劳累生气，可以吃参芪五味子颗粒调理。

病情分析：
你好，请问您说的每个月但那几天是不是月经前后跟这个有没有关系？平时月经规律吗？

指导意见：
你好，建议您平时饮食均衡，增加营养，避免精神压力过大，避免熬夜，加强体育锻炼，增强体质。