在睡午觉的时候无缘无故惊醒

病情分析：
你好，根据你的情况分析你的这种情况考虑是植物神经功能紊乱，建议首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,

指导意见：
晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不宜复发。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

病情分析：
你好，少数情况考虑可能有缺钙现象需要补充钙剂即可恢复上述症状

指导意见：
建议你需要及早补充钙剂，可以治疗，保持心情舒畅加强营养，多晒太阳加强锻炼，逐渐可以改善，避免精神刺激