腿上长了一个包，胳膊上也有

病情分析：
你好，根据你描述的症状，腿上和胳膊上长的包，是皮脂腺分泌旺盛引起的疖肿。

指导意见：
你好，根据你描述的症状，腿上和胳膊上长的包，是皮脂腺分泌旺盛引起的疖肿，建议局部用碘伏消毒，在擦鱼石脂软膏。平时忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
是毛囊炎，为毛囊部的化脓性炎症，葡萄球菌感染为主要原因。反复发生者称慢性毛囊炎。

指导意见：
饮食注意少吃酸、辣等刺激性食物，少吃油腻的东西，多吃一些蔬菜、水果，增加维生素。不能喝酒。建议口服克拉霉素片和二丁颗粒，外涂克林霉素磷酸酯凝胶就可以慢慢消退的。不要用手或排粉刺的针去弄破，不但会增加皮肤感染的风险同时也会留下难以治愈的小痘坑。