大夫我便秘多年，近来尤其严重

病情分析：
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.

指导意见：
便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

病情分析：
你好，根据你描述的情况，便秘多年，近来尤其严重，每天只上一小点点，小肚子都鼓起来了。

指导意见：
最快的办法就是到医院灌肠，还可以用开塞露，但是效果没有灌肠好，建议平时饮食清淡，多吃纤维素高的食物，平时可以口服乳果糖口服液等