心跳很快，自己都能听到

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是心跳加速引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议去医院做心电图检查，排除器质性病变，保持心情舒畅，调节好心态，避免重体力劳动。

病情分析：

你好，有很多因素会导致失眠，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
指导意见：
建议平时通过用体魄金睡眠枕来改善，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，体魄金睡眠枕里含有多种中药，可以让你睡觉时养心安神，宁神，无副作用。