就是正常睡觉时不管是平躺还是侧卧无法呼吸

病情分析：
你好，根据你的描述，晚上睡觉会憋醒，有打呼噜习惯，可能是呼吸暂停停综合症。

指导意见：
也可能是和鼻咽口咽，气道狭窄，或者舌根后坠等有关系，建议你去医院检查一下，确定诊断再进行治疗。

病情分析：
你好，平躺或者侧位无法呼吸，起来走路症状好转，你的症状考虑是植物神经功能紊乱的可能性比较大。具体的需要让医生检查，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的，保持心情舒畅，不要有心理压力。生活起居要有规律，晚上不要熬夜。