我吸烟40年了，现在戒掉了

病情分析：
你好，根据你的描述抽烟对身体的影响是很大的。戒掉抽烟对身体只有好处

指导意见：
建议你平时要注意休息，保持情绪的稳定和乐观，加强营养，适当运动。尽量少抽烟或者不抽烟。

病情分析：
你好，吸烟有害健康这是公认的，你的情况我还是建议你戒掉，一个是年纪也大了。

指导意见：
慢性病出现的概率也高了，像一些呼吸道疾病的发病率也上来了，戒烟之后确实会有一定的不适，这都属于正常现象。