想法是怎么产生的？又是怎么转化成信念的？

病情分析：
你讲的想法和信念，这就是一种思维形成的过程，这种思维的形成，和长时间的生活习惯，教育方式都有一定关系。

指导意见：
所以可以根据具体的情况，评估有没有这方面的心理问题，在做好这方面的心理调整。

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述你的问题比较高深我确实没有研究过。

指导意见：
我建议不要纠结这个问题，放松心情调整心态，多运动多锻炼增强体质，希望我的回答对你有所帮助。