医生我就要高考了我想缓解紧张买了那个安神药什么时候

病情分析：
你好，你明天就要高考了，有些紧张，不知道紧张到什么程度，适当的紧张是可以的呀

指导意见：
建议你尽量放松自己的情绪，可以把高考看成平时的考试，安神药应该不是安定类的吧，不建议用安定类的药

病情分析：
您好，快高考了紧张，买了安神药，建议最好不要服用药物来缓解紧张，特别是没有服用过的，因为你不知道服用了会出现什么状况。

指导意见：
您好，建议自我调整比服药更好，考前几天可以每天活动半个小时，慢跑，跑步，打球，通过适量运动来缓解紧张。考试当天最简单有效的办法是深呼吸，握拳练习。