2017-06-06 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:腿上有橘皮纹怎么办?想问一下大家如果身边的人有橘皮纹你们会嫌弃吗?我总感觉身边的人会议论我的皮肤难看。是不是我想多了塑腹特是不是可以治橘皮纹?
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病情分析:
坚持一周运动三次,每次半小时以上,如跑步、游泳、跳绳、瑜伽、皮拉提斯等以燃烧脂肪为主的有氧运动。合理的运动可以消耗身体内脂肪含量,促进血液循环,从而有效摆脱橘皮组织的形成。
指导意见:
多吃一些富含纤维素的食物,如谷物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物;每天多喝排除体内残渣的饮料,如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。
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病情分析:
坚持一周运动三次,每次半小时以上,如跑步、游泳、跳绳、瑜伽、皮拉提斯等以燃烧脂肪为主的有氧运动。合理的运动可以消耗身体内脂肪含量,促进血液循环,从而有效摆脱橘皮组织的形成,同时也能重塑身体柔美曲线。
指导意见:
:不穿过紧的束身衣裤,它会阻碍血液循环,使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势,长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动,放松肌肉,以促进血液循环。
病情分析:
你好这位朋友,根据你的情况描述,腿上皮肤有橘皮纹自觉身边的人会议论
指导意见:
综合以上所诉,这个情况,不疼不痒的,就是不太美观,如果是我们身边有人这样,顶多关心的问下怎么回事,怎么办。你夏天可以穿长筒袜遮盖的,没事,自信点。你是不是太瘦引起的?多久了?