想请问一下医生针对身上白斑怎么做好护理？

病情分析：
根据你描述的皮肤粘膜白斑特点来看，这种情况很有可能属于白癜风皮肤疾病。

指导意见：
白癜风这种疾病的治疗方法目前主要还是长期的局部涂抹药物，另外配合口服药物控制症状治疗为主

病情分析：
日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物.还要多吃水果和蔬菜,平时不要吃刺激的食物.

指导意见：
治疗白癜风首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能。少吃富含维生素C类的食物.

病情分析：
要培养自控力，对于烦恼和不愉快，有足够的心理承受能力和思想准备，然后日常生活中要注重心理素质的培养才能稳妥善待，心理压力也会随之淡化或消失。转移注意力，有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，正确的面对现实，用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。平时多晒太阳，多吃富含B族维生素的食物。

病情分析：
白癜风护理方面首先建议平时注意富含维生素C的食物，烟、酒、辣椒也是要忌的，提倡用铜质餐具。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的康复。