胳膊肌肉摔伤半年了，一直是抬不起来

病情分析：
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。

指导意见：
注意休息饮食起居，注意姿势端正，避免受凉劳累，避免反复刺激，少吃辛辣刺激，少吃牛羊狗肉。

病情分析：
从你描述的这种情况考虑是摔伤导致的肌肉软组织损伤治疗不彻底没有完全康复导致的胳膊疼痛不适症状、

指导意见：
这种情况可以口服舒筋活血片，舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。同时口服复方氯唑沙宗片用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛，同时外用乌梢蛇活骨苗家贴活血化瘀，消肿止痛，改善血液循环去除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉就行了。