突然到感觉头胀胀的、紧绷

病情分析：
看了您的病情描述，你最近有没有感冒呀，最近有没有熬夜？

指导意见：
考虑，你可能是感冒引起的。您多喝水是没有问题的，建议您这几天吃的清淡一些，不要吃特别咸。

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还由于可注意补充气血的食物的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的，还有可注意去医院检查的，这样子的话比较好的。