晚上开始一个多小时睡得很沉

病情分析：
你晚上开始一个多小时睡的很早醒了，过后就几个小时睡不着，在也不精神，就是半睡半醒的状态。前两天下午我经常头皮发麻，头痛之中，反正也是无力。谁又惊醒嗯，你有严重的睡眠障碍。

指导意见：
对于马上到当地医院的心理科看医生，医生会根据你的实际情况以及检查结果给你治疗的。

病情分析：
您好，像您这样睡眠情况较差有多久时间呢？经常头皮发麻头痛，有没有做过相关检查？

指导意见：
建议您头皮发麻头痛这样的情况去医院做检查排除颅脑的问题所引起的头痛。同时平时要注意身体锻炼，增强体质，调节情绪，不要太过劳累，适当休息，劳逸结合。对于睡眠较差的这样的情况，您可以吃中药来调理。