我最近感觉手脚都粘粘

病情分析：
这是湿热引起的！脾失健运，气化无力，湿热蕴结皮肤则粘腻！

指导意见：
用香砂六君丸和二妙丸，忌酒生冷油腻食品！平时注意多锻炼身体，尽量不要熬夜！

病情分析：
这种情况考虑与您的手部的交感神经兴奋性出现紊乱而引起。

指导意见：
如果没有其他的症状，特别是面部出现潮红的情况，您是无需过多担心的，适当的降一下温，对控制症状有一定好处。

病情分析：
主要表面有些出汗，那些汗有问题。是身体的湿热或则是寒湿导致的。建议去看下中医大夫，给看下舌脉，这个舌脉是非常重要的，开些中药来调理下。祝健康。