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我是萝卜腿，想瘦腿，求救????????

2017-06-06 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我是萝卜腿，想瘦腿，求救????????

满意答案

病情分析：
你好，你可以躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，这个方法对腿部的肉很有效果。

指导意见：
建议你没事的时候手部握拳对腿部进行来回敲击，能有效促进脂肪分解燃烧，对瘦腿有益。

投诉 2017-06-07 00:29

其他答案 (1)

病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.

指导意见：
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

投诉 2017-06-07 05:04

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