多年冬天手脚冰凉，身体偏瘦

病情分析：
你好，你的情况多考虑是脾肾阳虚湿盛蕴热所致。多与饮食不节、情志不畅等有关。

指导意见：
建议你需要清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，同时需要情志舒畅，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后服用温补脾肾、清热祛湿中草药汤剂调理治疗。

病情分析：
你这是典型的湿寒性的体质，阴胜阳亢的体质，手脚偏凉，舌苔白腻。

指导意见：
少吃生冷的食物，身体注意保暖，适当参加体育锻炼，口服肾气丸和健脾丸，腹部热敷。保持心情舒畅。