一年不分季节，间断性的

病情分析：
根据你说的情况，坐时间长后下肢出现抽搐，胀痛症状表现，考虑血液循环不畅导致。

指导意见：
建议你平时要注意避免长时间坐立站立，避免劳累熬夜，避免干重活累活，多吃蔬菜水果粗粮，忌食辛辣刺激性食物忌饮酒抽烟熬夜。严重需要去正规医院进行检查。

病情分析：
根据您的病情描述，考虑可能存在骨钙不足而造成的骨质疏松的情况，也不排除静脉曲张可能。

指导意见：
建议做一个骨密度监测，如果骨质疏松，需要补充钙质及维生素d，如果存在静脉曲张，需要手术治疗。

病情分析：
你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的，是需服用

指导意见：
乐力钙来做治疗，另外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的。