手轻轻摁着乳房周围疼

病情分析：
您先不要紧张，对于乳腺类疾病来说，按压疼痛的反而良性疾病的可能性大。

指导意见：
建议您到当地正规的医院挂乳腺外科就诊，先向接诊医生详细描述病情经过，再进行乳腺彩超的检查。假如确诊为乳腺增生的话，可以考虑采用些乳癖消等药物治疗，看看了

病情分析：
像你这种情况的话，很有可能就是有点儿有乳腺炎症那种情况。

指导意见：
建议你可以观察一下，看看是不是受月经的周期概变化而有改变，这样的话可以口服一点消炎的药。