腰间盘图出∠※划脱，骨质曾生

病情分析：
上述男壮年腰间盘突出并滑脱。骨质增生，起床困难。需要睡硬板床，腰部系护腰带。

指导意见：
建议：首先口服腰痛宁胶囊，配上硫酸氨基葡萄糖胶囊，其次双手下拉单杠，臂部下沉，双脚着地。使腰部拉直。一日两次，一次十分钟。最后配合针灸，艾艾贴灸局部效果好。

病情分析：
你好，你的情况建议你不要提重物，不要弯腰拾物，注意腰部的保暖。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。