第一次骑动感单车，现在大腿比较疼还有硬块是不是肌肉

病情分析：
这种情况考虑可能骑车引起大腿肌肉损伤疼痛，可以局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，黄道益活络油，疼痛明显可以服用扶他林片等，

病情分析：
根据你的描述骑动感单车后感觉大腿酸痛还有硬块的情况，临床考虑乳酸堆积导致

指导意见：
如果平时锻炼比较少，突然运动量加大，临床很容易导致无氧代谢，乳酸堆积，导致酸痛，局部发硬的情况，适当休息，予以热敷即可缓解