个子矮怎么办？十九岁

病情分析：
十九岁，个子矮，增高的话采用全新GRT生物干预技术怎么样？检查骨骺线是不是闭合要怎么检查？您好，骨骺线闭合的话，什么增高药都没有用了。

指导意见：
检查骨骺线是否闭合，建议最好到正规三甲医院的骨科就医拍片。长高的话首先保证充足营养，特别是钙的充足，建议每天多喝牛奶，多嗮太阳促进维生素D合成，利于钙吸收促进骨骼发育长高。经常打羽毛球，篮球等运动，每天保证充足睡眠，建议晚10前入睡，保证8小时睡眠。祝您如愿长高。

病情分析：
你好，根据你的情况来分析，个子的矮小一般跟遗传因素有关，有些也有，跟后天因素有点关系。

指导意见：
你好，建议你平时要多注意锻炼，可以去做打篮球跳跃运动，平时多吃点牛奶和牛肉。