我有时会控制不了自己的情绪对一个高中天天玩在一起的
2017-06-07 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我有时会控制不了自己的情绪对一个高中天天玩在一起的闺蜜发脾气说了一句“滚我不想和你说话”然后我远离她，后来我知道错了和她道歉她哭了也说原谅我但是关系冷淡了，我猜疑多想天天说她不在乎我了到后来她疏远我和她同桌玩的很好但是放学我们还是一起走但不说一句话，后来她说一次又一次被伤，伤口还没好又刺一刀，血都流干了。我有时会说我是不是打扰你，她说我什么时候说过你打扰我了不要把你自己的想法强加在别人身上，我说我们要不要分开一段时间她不说话。现在如果我不主动和她说话她不会和我说一句话，我该怎么办，怎么回到从前，她到底还在不在乎我啊怎么办
满意答案
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- 王宝枝 主任医师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，脾气还是不要太大的，这是需要注意的，平和温顺一些
指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
其他答案 (2)
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- 杨茹云 二级心理咨询师
- 咨询：1502人
病情分析：
你好，你很纠结你和所谓的闺蜜的关系，虽然现在因为一点小摩擦影响你们的关系，而且是越想搞好越糟糕
指导意见：
建议你不用在乎她们怎么样，你情绪不好时发了脾气，也道歉了，剩下就是顺其自然了，不用太在乎别人的事
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- 杜爱芳 副主任医师
- 淮北朝阳医院
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期在监狱压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态
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