顺产满月了，在哺乳期

病情分析：
您好！如果产后刚刚满月一个月的时间最好不要剧烈运动，可以采取其它运动方式来减肚子。

指导意见：
如果想要减去腹部的脂肪。在家里可以做产后保健操，仰卧起坐，最好不要转呼啦圈。

病情分析：
满月了可以进行一些适当的产后恢复运动了。呼啦圈可以转的但是要注意不要运动过度

指导意见：
建议你做一些产后恢复操，网上有很多视频可以下载的，你每天照着练习。一般来说哺乳期不建议减肥，因为消耗的脂肪会通过乳汁排泄，这对胎儿不利

病情分析：
你好，根据你提供的情况来看，你现在哺乳期，也不适合减肥，也不适合转呼啦圈。

指导意见：
建议你应该是在这一胎宝宝断奶以后，在转呼啦圈儿或者是增加运动量，而且还要适当的控制饮食。

病情分析：
你好，你是刚满月吗，如果这个时候大幅度运动身体是否能吃得消，还是6-8周以后。

指导意见：
你适当运动还是应该的，要从饮食上注意，不要饮食过量，少吃些高热量的食物。多喝汤水，水果蔬菜。