脚踝部分，脚后跟上一点

病情分析：
你好，您叙述的这种情况前一天不小心撞到脚踝。考虑应该是局部肌肉过度紧张。

指导意见：
而且还有皮下软组织损伤。这样的情况在受伤的24小时之内都要冷敷的。超过24小时之后改为热敷。

病情分析：
这种情况考虑还是劳损，适当热敷按摩应用点活血止痛药物。

指导意见：
应该考虑还是应用点红花油或是伤湿膏，避免劳累受凉，疼痛严重口服点布洛芬或是尼美舒利。

病情分析：
你好

从你描述的情况，分析

1.有脚踝后筋腱撞击经历，2.过后出现脚踝部分，脚后跟上一点，后面筋腱的地方疼，3.脚腕运行则牵拉痛。

从以上分析综合，这就是撞击伤后导致的局部气滞血瘀疼痛。

指导意见：
建议，短期多休息，少走路，局部可以用正骨水，红花油或是跌打药酒外用或贴膏药，也可以服用跌打丸这类的药物来行气活络消瘀消肿。

病情分析：
你这的疼痛应和气血瘀滞。运化失衡有关的，可以适当的按摩针灸一下，可以适当的饮食的保养

指导意见：
多喝汤按时睡眠，可以适当的休息，忌辛辣的食物，可用舒筋活血片，三七片等药物比较好的，可以适当的用热敷补钙的方法。可以查一下骨科