脚趾甲食指指甲如图，两只脚食指都这样

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况，因为没有看到上传的图片，所以不能更好的帮助到你。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活应该问题不大的亲，可以去骨科根据你的具体情况选择最佳的治疗方案。

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用维生素片、钙锌剂等