便秘严重，1周才拉一次

病情分析：
可以是胃肠蠕动不良可以加重便秘。平时可以按摩和热敷腹部，

指导意见：
多吃蔬菜，韭菜，菠菜。每天适当的的运动，可以改善便秘。便秘严重可以口服麻仁润肠丸。

病情分析：

你好，便秘严重要尽早调理肠道，要多吃润肠道，通便的食物调理。
指导意见：
建议：便秘要多吃些酸奶，萝卜，玉米，红薯，南瓜，红薯叶等食物，不能吃热气辛辣食物，平时多喝盐水，多运动，加快新陈代谢，结合吃昌弘辣木籽改善便秘，每次空腹吃2-4颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。