脚扭伤后休息了2个星期

病情分析：
您好，根据你的描述，目前的情况，多考虑为软组织损伤，下肢血液循环不畅引起；

指导意见：
建议平时避免久坐，久站，休息时抬高下肢，平时多泡泡脚等，观察看看，需要逐步恢复。

病情分析：
你好，根据你说的情况，脚部扭伤后会出现肿胀、疼痛等，晚上抬高患肢是正确的，可以局部热敷半小时，这是恢复期的情况，一般情况需要30天的时间才能恢复正常的。

指导意见：
根据你说的情况，脚部扭伤后会出现肿胀、疼痛等，晚上抬高患肢是正确的，可以局部热敷半小时，这是恢复期的情况，一般情况需要30天的时间才能恢复正常的。