2017-06-07 4人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:你好,我经常上夜班,两班倒的工作,经常上夜班的时候白天睡不着
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,由于工作的辛劳,违背了正常的作息,可能会导致身体的不适。
指导意见:
你好,许多的岗位都需要有夜班,建议白天休息时,拉上窗帘,房间尽量保持安静。
其他答案 (3)
病情分析:
夜班,会导致人失眠节奏紊乱,不利于身体健康,会导致人体患病。
指导意见:
白天睡觉,建议要营造良好的睡眠环境,同时放松,必要时使用药物治疗。建议改善工作环境。
病情分析:
你这是因为你的工作原因,导致你晚上不能休息,白天睡眠环境不好,所以会影响你休息。
指导意见:
你要把时差调整过来,晚上没休息,白天要把睡眠补充充足,这样才对身体好。
病情分析:
你好,你所说的情况如果经常上夜班熬夜,白天又睡不着,那么会影响身体的啊。
指导意见:
建议你要注意调节好啊,如果经常这样会引起失眠和头疼等情况的呀。这样身体会受不了的啊。