首页医生我的

身高180，体重197，现在才13岁半

2017-06-07 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：身高180，体重197，现在才13岁半，正是发育期，能减肥吗？平时身体还是不错的

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你长的够快，个子够大，才13岁，就1米8。

指导意见：
你的这种情况，建议你科学饮食，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品。注意锻炼，养成合理的生活起居习惯。不要吃小食品之类的零食。只要身体健康就好。

投诉 2017-06-07 20:55

其他答案 (1)

病情分析：
看了您的病情描述，建议你要通过健康的减肥方式才可以。

指导意见：
可以通过饮食控制加运动疗法早餐中餐吃七八分饱，晚餐尽量少吃或不食，晚饭过后快走五公里。

投诉 2017-06-07 21:02

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消