颈椎退变，头疼头晕，晚上休息不好

病情分析：
颈椎局部的疾病，刺激或者压迫相关的神经，导致出现疼痛的情况。

指导意见：
注意休息，平时自己多进行局部屈伸锻炼，也可以使用活血止痛膏进行外敷调理。

病情分析：
你好。你出现的头晕，睡眠不好的症状，考虑是颈椎退行性改变，压迫神经引起的。至于下肢发麻，可能是腰椎也有退变，建议做个腰椎的X光片。全身无力，考虑是脾气虚。

指导意见：
至于颈椎退行性改变，是属于人的一个生理性的退变，看你的年龄38还很年轻，考虑是平时可能经常一个姿势引起的，建议你做一下理疗，缓解颈部肌肉。另外下肢考虑腰椎的问题。可以做X光，应明确诊断。

病情分析：
颈椎退行性变导致休息不好
指导意见：
外敷治疗方法：内病外治是目前比较有效的方法，可以外用“力肤叶按摩液”（加拿大生产）对于颈椎病的治疗有非常不错的效果。