几乎每天睡觉刚刚睡实的时候都是一惊

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，最好空腹抽血化验心肌酶和做心电图检查。

指导意见：
如果心电图和心肌酶结果正常，平时注意生活规律，不要熬夜，可以服用谷维素调节神经。

病情分析：
你好，这种情况有可能和平时过度的紧张劳累及压力刺激等有关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。