来例假能吃吗，我例假时间长

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况来说，月经期间不要吃过凉的东西。

指导意见：
建议您这种情况详细的说一下具体是什么样的东西，这样才能够准确地告诉你，但是一般情况下来说，月经期间一定要注意，不要吃过量的东西，不要吃生冷硬的食物，注意保暖，少吃刺激性过大的食物，注意休息，祝你健康。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。你说的来例假吃什么东西呀？只要不是辛辣刺激生冷硬的就行。

指导意见：
你好，根据你的病情分析。女性46岁了吗？来月经期间是可以多吃一些容易消化的食物。不要吃辛辣刺激生冷硬的食物。注意保暖，不要受凉，不要着凉水。