便秘肛裂出血怎么办

病情分析：
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

病情分析：
/>你好，便秘不要乱用药物，应结合食物调理肠胃。
指导意见：
建议：便秘调理要吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物调理通便，要多喝水，喝盐水，多运动，结合吃印度进口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4颗，润肠道，通便，改善便秘有不错的效果。