青春痘我经常用手去挤现在好了皮肤都变黑了

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡，可注意涂抹无极膏的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物，可注意透明质酸的，还有不要挤压的。

病情分析：
你好欢迎咨询！青春痘又称痤疮，是慢性皮肤炎症，挤捏会导致继发感染或者留痘印，您这种情况考虑炎性色素沉着

指导意见：
您这种情况建议平时注意多喝水多食果蔬，避免辛辣油腻刺激，可以口服维生素C，外涂维a酸乳膏看一下