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跑步时候脚好像扭伤了

2017-06-09 3人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：跑步时候脚好像扭伤了，轻微疼痛，请问该怎么办？扭到脚只是瞬间疼了一下，没一分钟就不疼了又接着跑了，但这几天轻微痛

满意答案

病情分析：
跑步扭伤足部导致疼痛，后期没休息，需要根据临床考虑是否软组织扭伤还是存在骨质，关节损伤表现

指导意见：
当然如果是局部压痛，纵向叩击痛，需要考虑x光检查，明确是否骨质异常，才能考虑软组织挫伤，才做后期处理及预防措施

投诉 2017-06-09 08:48

其他答案 (2)

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑运动不当，局部软组织损伤引起表现

指导意见：
建议营养均衡，劳逸结合，保持良好情绪，局部可以应用活络油，观察一下，祝你健康

投诉 2017-06-09 09:13

病情分析：
你好可以用红花油涂抹，这样可以消炎消肿止痛，而且避免走路长时间的。

指导意见：
扭伤恢复就需要时间的，而且超过二十四小时可以热敷，同时穿鞋宽松舒适性好点。

投诉 2017-06-09 09:14

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