2017-06-09 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我就是这两天看手机看多了?所以脖子痛想问一下什么?法可以缓解脖子痛托拜托
满意答案
病情分析:
根据你的描述长时间看手机导致脖子不适,酸痛的情况,临床考虑为颈部疲劳导致,如果继续长时间低头姿势,会导致颈椎病
指导意见:
临床建议适当休息,避免长时间低头的姿势,适当予以锻炼颈椎操,配合热敷或者外用云南白药膏活血化瘀
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,结合你的年龄,考虑是肌肉劳损的情况。
指导意见:
建议不必担心,避免长时间保持一个姿势,适当增加体育锻炼和户外运动,会有不错的效果。