青少年癫痫该如何有效的预防发作

病情分析：
你好，根据你的简单描述，这种情况应该是癫痫大发作的表现。

指导意见：
建议，这种情况最好是去专科医院就诊，口服药物治疗，同时要有人陪伴，避免情绪激动，熬夜，劳累，紧张。一旦发作找安全的地方躺到，头偏一侧，避免窒息，如果持续时间长就立即送医院。

病情分析：

癫痫是一组由脑部细胞受损伤和全身疾病等各种原因所引起的反复发作性、短暂性脑功能障碍的慢性脑部疾病。临床主要表现为发作性意识障碍，抽搐，感觉、运动、精神异常或植物神经功能障碍等。
指导意见：
1、青少年癫痫患者应该要树立积极乐观的治疗心态，正确的面对自己的疾病养成定时检查按时吃药的好习惯，做好致谢才能有效的控制青少年癫痫患者的病发。
2、放松心情不要给自己过多的精神和学习压力，压力过大会加重大脑的负荷，一旦对大脑造成过重的压力就容易引起大脑发生异常放电从而诱发癫痫。
3、青少年癫痫患者还要避免过多的运动，运动强度过大就会引起患者的出现呼吸困难，使得心跳加速增加大脑负担等等状况的发生，这样就极易引起癫痫的频繁发作。
4、尽量不要出现情绪激动或自闭的状态，情绪激动容易对大脑神经造成刺激，自闭和抑郁也不利于病情的恢复，所以说喊着应该调整好自己的状态，尽量让自己处于平静的状态之中。