我老是心慌害怕，坐立不安

病情分析：
这是心肌供血不好或者精神神经紧张压力后容易出现的这症状的

指导意见：
可以吃谷维素片调理下。思想放松多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，

病情分析：
根据你说的情况分析，可能是有神经官能症，表现为感觉不舒服，实际没有实性病变。

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，多出去活动，多与好朋友交流，多参加集体活动，分散精力，可以口服谷维素，多虑平。