孕晚期应该怎么睡？采取什么样的睡姿

病情分析：
你好，根据你所表述，孕晚期，由于胎儿子宫增大，会压迫腹主动脉，所以采取左侧睡

指导意见：
你好，孕期，要饮食均衡，孕晚期，适当控制饮食，少量多餐，水果，蔬菜，瘦肉，都补充

病情分析：
你好，孕晚期宜采取左侧卧睡姿，此种睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

指导意见：
建议:孕晚期要多吃含矿物质丰富的食物，特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。还要增加蛋白质的摄入，以不新鲜蔬菜水果等。

病情分析：
孕晚期的时候是可以左侧睡觉，这样不容易引起缺氧的现象

指导意见：
吃的时候是不能吃辛辣的刺激性的食物的，不然到时候是很容易刺激到宫颈导致早产的